Descobre a tua microbiota e a sua relação com a acne. O teu aliado: ácido salicílico, não sabes para que serve?

Tens manchas indesejadas? Pele oleosa? Borbulhas irritantes que aparecem nos lugares mais visíveis e sempre nas alturas mais inoportunas? Poros dilatados? Pontos negros? Tez irregular?  Tendência para a acne? Gostavas de reduzir os teus sinais e melhorar a aparência da tua pele? Se sim, estás no lugar certo!

Porque é que a minha pele é oleosa? Sabias que a borbulha é apenas a ponta do iceberg?

Sabemos que em certas alturas, brilhar pode ser uma coisa muito positiva e todos queremos, no entanto, o mesmo não acontece com a nossa tez. A maioria das vezes, o facto de termos a tez brilhante é algo que não nos deixa totalmente confortável. Além disso, é também importante saber que esta reação da pele (os brilhos, pontos negros, comedões, borbulhas ou, poros abertos) acontece porque também ela "se sente bem". Isto quer dizer que, mais do que apenas por razões estéticas, devemos cuidar deste tipo de reações da pele porque estamos a falar da saúde da mesma. 

Quando a nossa epiderme tem excesso de óleo, é porque algo não está a funcionar corretamente ou ficou desequilibrada. Neste caso estamos a falar da microbiota, "a micro... quê? "Parece uma palavra relacionada com o nosso sistema digestivo, mas na realidade, existe também a uma microbiota cutânea. Ficaste confuso? Não te preocupes, vamos esclarecer!

O que é a microbiota e o que tem a ver com a acne e a pele oleosa?

A microbiota da pele é um ecossistema complexo no qual bactérias, fungos, vírus e parasitas vivem juntos em harmonia (como uma família feliz) para proteger a pele como uma barreira física e imunológica. Sim, estas bactérias, fungos e vírus estão na tua pele em embora possa surpreender-te, eles são muito importantes para o bom funcionamento da tua pele!  Vejamos um exemplo prático. Temos os seguintes elementos:

Esta combinação de bactérias, fungos, vírus e parasitas (os bons) formam um escudo (ou parede) para nos proteger dos agentes patogénicos (os vilões ou maus) que tentam ganhar acesso ao interior do nosso corpo (fortaleza) através da nossa pele (guerreiro) com o objetivo de nos"colonizar" e desestabilizarem a nossa saúde. Se todos mantiverem as suas posições, tudo funcionará corretamente, ou seja, conseguimos assegurar que os maus (patogénicos) não conseguem chegar à fortaleza (o nosso corpo) e, portanto, a nossa saúde e a da nossa pele não serão alteradas. 

Mas... há sempre um "mas", verdade? Bem, desta vez não poderia ser de outra forma. Este escudo ou barreira (microbiota) pode ser, por vezes, desestabilizado ou desequilibrado, o que faz com que este deixe de conseguir proteger a nossa pele como deveria.

Tendo explicado isto, é também importante saber que cada pessoa tem uma microbiota diferente, que é criada harmoniosamente a partir do momento em que nascemos, que muda ao longo do nosso desenvolvimento, adaptando-se às mudanças. Esta microbiota depende basicamente das nossas características pessoais (sexo, idade, genes, dieta, níveis de stress) e do ambiente à nossa volta (estilo de vida, onde vivemos, exposição ao sol, higiene doméstica e pessoal...). 

Falemos de disbiose e excesso de sebo...

Como dizíamos, embora tudo esteja organizado para que a microbiota funcione corretamente e se adapte às mudanças, há momentos em que fatores externos como o stress, uma mudança no estilo de vida, o uso de medicamentos (como, por exemplo, os antibióticos ou certos produtos, ou tratamentos de higiene pessoal, invadem a nossa microbiota "como um elefante numa loja de porcelana", desestabilizando o equilíbrio da microbiota. Nestas circunstâncias, certas bactérias que nos eram benéficas tomam o controlo da pele e tornam-se patogénicas (isto é, os bons da fita mudam de lado) ou pelo menos "aliados ou cúmplices", permitindo que estes agentes patogénicos entrem no nosso corpo (força). Isto é conhecido como disbiose.

Quando esta disbiose (desequilíbrio microbiota) ocorre, é muito provável que as glândulas sebáceas que estão habituadas a gerar uma certa quantidade de sebo para o nosso corpo - a quantidade necessária para que a atividade normal do mesmo não seja afetada, comecem a gerá-la em excesso. Isto tem como consequência o aparecimento dos brilhos na pele, comedões, entre outros, que acabam por gerar sinais de acne, tais como borbulhas ou pontos negros.

Ácido salicílico, para que serve?

Este ingrediente é amplamente utilizado em produtos cosméticos e dermatológicos para reduzir os sinais de acne. Existe uma alternativa vegetal obtida  obtém a partir da casca do salgueiro negro quee contém contém um elevado teor de taninos e salicina, uma fonte natural de ácido salicílico. Este ingrediente ativo é conhecido como Extracto de Casca de Salix Nigra (no caso de quereres consultá-lo na INC - lista de ingredientes - dos teus produtos.

Benefícios do ácido salicílico para peles oleosas e com tendência para a acne

O ácido salicílico é um "aliado da pele oleosa e acneica" uma vez que possui propriedades queratolíticas e antimicrobianas. O que significa isto? Este ingrediente é capaz de promover a descamação da pele, ajudando a esfoliação e a renovação celular, bem como a luta contra a contaminação bacteriana e fúngica que tenta desestabilizar a nossa microbiota. Mas não é tudo, este também ajuda a reduzir e regular a secreção sebácea (ótimo! Como dizíamos, há alturas em que a microbiota pode ficar desequilibrada e as glândulas sebáceas podem começar a secretar o excesso de sebo) e há mais… também atua como um anti-inflamatório. Este ingrediente tem tudo o que a pele oleosa precisa!

Como o ácido salicílico ajuda a equilibrar a nossa microbiota e a reduzir a oleosidade e a acne?

Este ingrediente possui a capacidade de reduzir a presença de microrganismos, bactérias e fungos, que causam infeções ou distúrbios cutâneos como a acne. Como? Impede a sua proliferação ou crescimento na pele, mantendo assim o equilíbrio da microbiota. Mas, como mencionámos anteriormente, este também possui outros benefícios muito interessantes para a pele oleosa e/ou acneica, uma vez que também esfolia, é anti-inflamatório e ajuda a reduzir o excesso de oleosidade. Se tivermos em conta o que este ingrediente consegue e o compararmos com os 4 principais fatores que causam a acne: 

• Excesso de produção de sebo
• Folículos capilares obstruídos por matéria oleosa e células mortas da pele
• Inflamação
• Bactérias

Podemos comprovar claramente que este ataca principais preocupações da pele oleosa e com tendência para a acne, o que o torna no ingrediente imprescindível na tua rotina facial. É o teu aliado, ão achas??

Como controlar o excesso de gordura e os sinais de acne? Inclui na tua rotina: limpador e máscara com ácido salicílico

Um passo importantíssimo para as peles oleosas é a limpeza facial na sua rotina diária. Limpar o rosto é uma forma de reduzir o excesso de sebo e de sentir a nossa pele mais fresca e menos oleosa, mas atenção, deves escolher com muito cuidado o produto que utilizas para este passo. Ou seja, podes lavar o teu rosto com água e gel durante o banho, mas... é disso que a tua pele precisa? A verdade é que não. Não vale tudo! A maioria dos géis contém na sua formulação tensioativos e sulfatos que podem dar a sensação de limpeza, mas que acabam por secar a pele e deteriorar a nossa microbiota.

Por esta razão, contar com um produto de limpeza natural que contenha ácido salicílico vegetal pode ajudar-te. Além disso, de forma a completares a tua rotina, podes também adicionar uma máscara (uma ou duas vezes por semana) que também conte, na sua formulação, com ácido salicílico vegetal para ajudar-te a reequilibrar a tua microbiota e manter sob controlo todos os brilhos e borbulhas.

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