CRESCIONE

Ottenimento: il crescione è una pianta perenne che si trova in prossimità di ruscelli, torrenti ed in zona paludose. È originaria dell'Europa e dell'Asia Centrale, sebbene attualmente sia molto comune anche in altre zone. È considerata uno dei vegetali più antichi consumato dall'essere umano.

Benefici: si contraddistingue per il suo elevato contenuto di minerali e vitamine. Il suo attivo principale è un glucoside, ha quindi un effetto diuretico e contribuisce alla prevenzione della caduta del capello. È un grande alleato per la pelle grassa, stimola il cuoio capelluto e combatte la dermatite seborroica.