Il sole è fondamentale per la vita sul nostro pianeta e produce effetti benefici, come la stimolazione della sintesi della vitamina D o l'aumento della serotonina, l'ormone del benessere, comunemente associato al miglioramento dell'umore. Ma dobbiamo anche essere consapevoli dei pericoli delle radiazioni solari, soprattutto se parliamo di neonati e bambini. La loro pelle è molto più sensibile e non è pronta a proteggersi dai raggi UV, quindi dobbiamo tenere conto di vari aspetti per poter godere del sole in modo salutare.
Perché la pelle di neonati e bambini è più sensibile?
- La pelle del bambino è meno resistente e più sensibile agli agenti chimici, fisici e microbici. Le sostanze che entrano in contatto con la pelle del neonato vengono assorbite più facilmente e penetrano negli strati cutanei più profondi.
- La pelle del bambino tende a seccarsi.
- La pelle del bambino è più sensibile ai raggi UV e a diversi fattori esterni come il freddo e il vento. La sua capacità di sintetizzare la melanina è meno sviluppata rispetto al quella degli adulti.
In definitiva, la pelle dei bambini ha meno meccanismi di difesa naturali e capacità di affrontare le radiazioni solari. È dimostrato che la pelle dei bambini ha uno strato corneo più sottile, ciò significa che lo strato più superficiale della pelle è più fine, e questo, insieme a una concentrazione più bassa di melanina rispetto alla pelle di un adulto, può contribuire a una maggiore sensibilità agli effetti nocivi della luce ultravioletta.
Cos'è la melanina?
La melanina è la principale difesa naturale della pelle contro le radiazioni solari, una proteina che si genera e si attiva dopo 3 o 4 giorni dall'esposizione ai raggi UV. Agisce come pigmento naturale ed è di colore scuro, ecco perché la pelle si abbronza. Quindi, quello che comunemente conosciamo come abbronzatura è in realtà una reazione intelligente del nostro corpo a una minaccia. E come abbiamo già detto, nel caso dei più piccoli, questa reazione è meno sviluppata, quindi la loro protezione naturale contro le radiazioni solari è minore.
Cosa sono le radiazioni solari?
Il sole emette diversi raggi ultravioletti: i più conosciuti sono UVA e UVB. Questi raggi attraversano lo strato di ozono e possono influenzare la nostra pelle:
- I raggi UVA penetrano fino a raggiungere gli strati più profondi della nostra pelle, come il derma e l'ipoderma. Per l'effetto cumulativo, a lungo termine, possono provocare macchie e rughe. Per questo motivo, è ideale proteggere la pelle dalle radiazioni solari quotidianamente e fin dalla più tenera età.
- I raggi UVB, al contrario, colpiscono solo l'epidermide, lo strato più superficiale della nostra pelle, causando scottature, arrossamenti e infiammazioni.
Un altro aspetto molto importante da considerare è che la presenza e l'intensità di questi raggi varia a seconda dell’ora del giorno, sono infatti più potenti tra le 11:00 e le 16:00, momento in cui dobbiamo evitare il più possibile l'esposizione al sole, e ancor più nel caso di bambini piccoli.
Come scegliere la crema solare per il mio bimbo?
Per proteggerli dalle radiazioni solari è essenziale applicare creme solari ad ampio spettro che aiutino a evitare lesioni cutanee come scottature (da raggi UVB) e altri tipi di conseguenze a lungo termine, per l'effetto cumulativo di cui parlavamo (da raggi UVA).
Ampio spettro: cos'è?
Una protezione solare "ad ampio spettro" è quella che protegge dallo spettro delle radiazioni UVB, UVA, IR e luce visibile.
SPF: cos'è?
Chiamiamo SPF il fattore di protezione solare o indice di protezione solare: questo fattore ci indica il tempo durante il quale una protezione solare aumenta la capacità di difesa naturale della pelle prima di causare effetti come scottature o arrossamenti.
Ciò che otteniamo con l'SPF è proteggere la pelle dagli effetti dannosi del sole per un tempo più lungo. Ad esempio, una protezione solare con SPF 15 moltiplicherà per 15 il tempo in cui possiamo esporci al sole in modo protetto. Dobbiamo chiarire che non avremo mai una protezione efficace al 100% e che influisce anche il nostro tipo di pelle e l'ora del giorno in cui ci esponiamo al sole. Per questo è importantissimo usare un SPF elevato, come quello di 50+, proteggendo così più a lungo la loro pelle delicata.
Filtri solari: cosa sono e quali tipi esistono?
Sono gli ingredienti capaci di bloccare i raggi ultravioletti del sole e si classificano in due gruppi: filtri chimici e filtri fisici.
- Filtri solari chimici: Sono quelli che penetrano nella pelle e assorbono l'energia UV trasformandola in calore. Questa reazione enzimatica avviene nella pelle. Inoltre, sono ingredienti di sintesi chimica.
- Filtri solari fisici: Sono minerali di origine naturale, funzionano come una barriera sulla pelle, fungendo da strato protettivo superficiale, che protegge dai raggi UVB e UVA. Contenendo ingredienti naturali non nano, sono totalmente sicuri e risultano più salutari per il nostro organismo e quello dei bambini.
I filtri fisici più presenti nelle creme solari naturali sono l'ossido di zinco e il diossido di titanio, minerali di origine naturale totalmente rispettosi della pelle e dell'ambiente ed efficaci contro i raggi UVA e UVB. Quindi, se esaminando l'INCI trovi questi ingredienti, saprai che si tratta di una crema con filtri fisici.
Combinando entrambi gli ingredienti naturali otteniamo una protezione solare ad ampio spettro sicura e salutare. Inoltre, le formulazioni che includono filtri fisici naturali possono essere applicate immediatamente prima dell'esposizione al sole, poiché agiscono immediatamente. Questo tipo di filtri rende una crema solare un prodotto sicuro che ha meno probabilità di irritare la pelle, causare allergie e sono rispettosi della fauna marina, essendo biodegradabili. Per questo motivo, risultano più adeguati per i neonati e i bambini piccoli.
In Freshly Kids ci piace dare tranquillità alle famiglie e per questo abbiamo la crema solare Kids Protection Sunscreen, che offre una protezione ad ampio spettro SPF 50+ e contiene filtri fisici naturali efficaci e sicuri per combattere i raggi UVA e UVB in modo salutare.
Prendersi cura della loro pelle è indispensabile! E ricorda, è consigliabile proteggerli tutto l'anno, non solo in estate: le radiazioni sono presenti sempre, anche nei giorni nuvolosi.
Altri 3 consigli per proteggere la pelle dei bambini
1. Evitare l'esposizione durante le ore centrali della giornata
I raggi solari di cui abbiamo parlato hanno una maggiore l’intensità tra le 11:00 e le 15:00, ecco perché i dermatologi sconsigliano di esporsi al sole in questo orario, a maggior ragione se si tratta di neonati e bambini.
2. Evitare l’esposizione diretta dei neonati fino a un anno
Avendo la pelle molto più sottile rispetto agli adulti, i neonati sono più predisposti alle scottature e ai danni dei raggi UV. Ecco perché i bambini fino a un anno di età non andrebbero mai esposti direttamente ai raggi solari.
3. Proteggere le zone più esposte come naso, labbra, orecchie e collo
Le zone del viso, del collo e delle spalle e del cuoio capelluto sono quelle esposte al sole per maggior tempo e quindi quelle più frequentemente interessate da scottature solari. Le zone della pelle più sottile, come quella del viso e del collo, in più, hanno una difesa inferiore dai raggi UV e quindi è necessario proteggerle.
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