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Capelli grassi? Scopri come mantenerli puliti più a lungo

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Hai i capelli che si sporcano facilmente e devi lavarli ogni giorno per mantenerli puliti? Si appesantiscono velocemente e devi portare sempre con te un elastico per farti la coda a fine giornata? Sappiamo cosa significa avere i capelli grassi e la sensazione di dover continuamente nascondere il problema, ma niente panico, a tutto c’è una soluzione!

La prima cosa da fare è sapere perché i capelli sono grassi, per poi capire meglio le loro esigenze e come prendersene cura, cosa fare e cosa no. Partiamo dal capire perché i capelli sono grassi!

Perché ho i capelli grassi?

Tutto sta nel funzionamento delle ghiandole sebacee che si trovano nella pelle, ma anche nei capelli. Nel caso dei capelli, queste ghiandole producono, secernono e depositano il sebo, fatto da lipidi, cere e grassi, che hanno proprietà oleose.

Il sebo è necessario per l’organismo, in quanto previene la secchezza e protegge la pelle dalle aggressioni esterne. È un buon lubrificante e protettore, ma nel caso dei capelli grassi, è più presente del normale. Da cosa dipende? Ci sono alcuni fattori che influiscono: il sesso, l'età, gli aspetti ormonali come alti livelli di testosterone, la mancanza di vitamina B, lo stress, il consumo di tabacco e alcol, una dieta squilibrata, trattamenti farmacologici o l'uso di prodotti per capelli non adatti.

Qualunque sia l'origine, la conseguenza è che l'eccesso di sebo generato dalle ghiandole sebacee può sporcare il cuoio capelluto, lasciando i capelli lucidi, grassi e appesantiti. Ci sono anche casi in cui l’eccesso di sebo può causare prurito, irritazioni e infiammazioni. Ma la sensazione più comune è quella di avere i capelli sporchi. Cosa fare per migliorarla?

Come ridurre l'eccesso di sebo e far durare i capelli puliti più a lungo?

Ecco 5 consigli che potete iniziare ad applicare da subito:

1- Evita i solfati e i siliconi nello shampoo

I solfati detergono i capelli in modo aggressivo, eliminando gli oli naturali di cui i capelli hanno bisogno e costringendo le ghiandole sebacee a produrre più sebo. Un'alternativa meno aggressiva è quella di sostituire i solfati con tensioattivi naturali derivati da oli vegetali, che detergono in profondità, dalle radici, senza squilibrare il funzionamento delle ghiandole sebacee.

I siliconi, invece, sono responsabili di dare ai capelli quell'aspetto morbido e setoso, ma in modo momentaneo e superficiale, quello che fanno in realtà è depositarsi sui capelli come un residuo, senza permettere loro di respirare o funzionare correttamente.

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Per questo motivo, per ottenere una corretta detersione, l'opzione migliore per questo tipo di capelli è uno shampoo naturale senza solfati né siliconi, che regola la secrezione sebacea ed è specificamente formulato per i capelli grassi.

2- Usa ingredienti naturali che controllano l'eccesso di sebobo

Gli estratti di salvia, pino, ortica bianca e ippocastano hanno proprietà efficaci per ridurre l'eccesso di sebo e quindi migliorare l’aspetto e la salute dei capelli grassi. Inoltre, l'olio essenziale di menta piperita... Sì, sì, lo sappiamo, che la parola olio non va d’accordo con i capelli grassi in generale, e invece questo sì. Perché l’olio di menta piperita ha un grande effetto lenitivo, ideale per il cuoio capelluto più sensibile e irritate, dato che l’eccesso di sebo, come abbiamo detto prima, può causare prurito, irritazione e infiammazione. In più ha anche un piacevole effetto rinfrescante, perfetto per i capelli grassi!

3- Non strofinare troppo i capelli e lavali con acqua tiepida

Si consiglia un lavaggio delicato con movimenti circolari per un minuto per attivare la circolazione. Ma fai attenzione anche alla temperatura dell'acqua: lavare con acqua tiepida aiuta ad aprire la cuticola e rimuovere il sebo in eccesso e i residui di prodotto. L'acqua calda, invece, apre troppo la cuticola e danneggia i capelli, mentre l'acqua fredda non li pulisce a fondo, quindi l'acqua tiepida è la scelta migliore!

4- Più li lavi, più sebo producono

Sappiamo che appena si notano i primi segni di unto sui capelli si vuole correre sotto la doccia a lavarli, ma a lungo andare questa non è la soluzione. Tanto meno con gli shampoo formulati con solfati e siliconi che, come abbiamo detto, finiscono per indurre le ghiandole sebacee a generare più sebo: diventa così un circolo vizioso da cui non si può uscire. Ecco perché il nostro consiglio è d'intervallare i lavaggi, evitando siliconi e solfati, e a poco a poco vedrai che i capelli rimarranno più puliti più a lungo. Prova!

5- Non toccare continuamente i capelli

Le mani sono piene di batteri, sporco, sudore e oli che possono depositarsi sui capelli quando li tocchiamo. Sappiamo che a volte è impossibile evitarlo, ma se inizi a farci caso, noterai un bel miglioramento.

Adesso sai perché i tuoi capelli sono grassi e cosa puoi fare per riportarli al loro splendore, e allora perché non ci riesci?

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