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Identifiez votre type de peau et les soins adaptés
Voici vos indispensables
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Comment identifier mon type de peau et les soins à adaptés ?
On recense 5 grands types de peaux : les peaux grasses, mixtes, sèches, sensibles et normales. Découvrez les caractéristiques de chacune pour identifier facilement la vôtre.
1. Peau grasse :
La peau grasse se caractérise par un excès de sébum sur l'ensemble du visage et par la présence de brillances. Elle est souvent sujette aux pores dilatés et aux imperfections, notamment les points noirs. Peau grasse et acné sont souvent liées, même si une mauvaise alimentation, le tabac et le stress peuvent aussi jouer.
Conseils personnalisés pour une peau éclatante de santé :
- Se démaquiller tous les jours et se laver le visage matin et soir.
- Exfolier sa peau avec un sérum enzymatique tous les soirs et appliquer un masque. purifiant au moins 1 fois par semaine.
- Éviter de se toucher le visage au risque d’encourager la formation de points noirs et imperfections.
- Penser à bien hydrater sa peau avec des ingrédients naturels qui permettent de rétablir l’équilibre naturel cutané pour une peau saine et bien hydratée. Pour en savoir plus sur la peau grasse, filez lire ce post.
2. Peau mixte :
La peau mixte se caractérise par un excès de sébum sur certaines zones spécifiques du visage comme le front, le nez et le menton (= la zone T). Ailleurs sur le visage, la peau est généralement normale à sèche, notamment au niveau des joues.
Conseils personnalisés pour une peau éclatante de santé :
- Avoir une bonne routine de nettoyage pour bien éliminer les impuretés avec le nettoyant Rose Quartz. Si vous n’avez pas beaucoup d’acné, vous pouvez utiliser la version exfoliante du nettoyant Rose Quartz.
- Hydrater l'ensemble de visage - la zone T aussi a besoin d’hydratation pour rester équilibrée
- Ne pas toucher ses éventuels boutons et points noirs au risque de garder des marques
- Appliquer un sérum exfoliant tous les soirs pour nettoyer la peau en profondeur et tester 1 à fois par semaine le multimasking qui combine différents masques sur différentes zones du visage en fonction de leurs besoins
3. Peau sèche :
Contrairement aux peaux mixtes et grasses, la peau sèche se caractérise par une production de sébum insuffisante et une incapacité à maintenir une hydratation optimale. Conséquence : l'intégralité de sa barrière protectrice naturelle est altérée et elle est sujette aux rougeurs et à la sécheresse. Le teint se ternit, la peau tiraille, elle vieillit prématurément et présente des rides et ridules au niveau du contour des yeux.
Conseils personnalisés pour prendre soin de sa peau sèche :
- Appliquer un sérum pour le visage sous sa crème hydratante pour en maximiser les résultats
- Protéger sa peau en l’hydratant de l’extérieur et de l’intérieur : boire de l’eau suffisamment et régulièrement et appliquer une crème intégrant un indice de protection avant de s'exposer au soleil.
4. Peau sensible :
La peau sensible se caractérise par un mécanisme de protection naturel affaibli et une tendance à surréagir aux agressions extérieures telles que le vent, le froid, la pollution ou encore l'eau calcaire.
Conseils personnalisés pour prendre soin de sa peau sensible :
- Hydrater sa peau sensible afin de la protéger contre les agressions extérieures.
- Après l'avoir nettoyé, sécher son visage en le tamponnant délicatement avec une serviette douce (ne pas frotter !)
- Intégrer une huile sérum à sa routine - un soin idéal pour lutter contre tous les effets de la peau sensible.
5. Peau normale :
La peau normale n’est ni grasse, ni sèche. Il peut lui arriver d'être ponctuellement sujette à de la sécheresse mais sans réactions particulières aux changements de température ou de saison.
Conseils personnalisés pour prendre soin de sa peau normal et la préserver :
- Faire preuve de régularité dans ses soins, même quand on pense ne pas en avoir besoin : la peau évolue au fil des années et elle pourrait bien nécessiter davantage de soin avec l'âge
- Bien penser à nettoyer et à hydrater son visage matin et soir
- Exfolier sa peau pour éliminer les impuretés et les peaux mortes à sa surface en la renouvelant quand en a besoin
Vous l'aurez compris: quels que soient le type et l'âge de la peau, nettoyage, hydratation et exfoliation sont des gestes essentiels - ne les zappez pas ! Et veillez à utiliser des produits adaptés pour afficher une peau éclatante de beauté !
Et vous, quel est votre type de peau ?
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