Comment se débarrasser des boutons sur le corps ?

Voici vos indispensables

pour être arrivé jusqu'ici

Les boutons sur le corps sont courants chez de nombreuses personnes à l'âge adulte. Ils peuvent apparaître, sur le dos, à l'arrière du cou, derrière les oreilles, sur la poitrine ou le décolleté. Si c'est votre cas, vous êtes au bon endroit car nous pouvons vous donner quelques astuces pour les atténuer et afficher une peau douce et lisse. C'est parti !

Pourquoi avez-vous des boutons sur le dos, les bras et la poitrine ?

Bien que nous associons l'acné à la peau du visage, les boutons qui apparaissent parfois dans le dos peuvent aussi être de l'acné. Et pas seulement sur le dos, elles peuvent aussi apparaître pour la même raison sur la nuque, la poitrine ou derrière les oreilles. Ce phénomène est plus connu sous le terme de backné.

Les causes exactes de cette acné peuvent être dues :

Changements hormonaux. Les androgènes (testostérone et hormones de croissance) sont des hormones (qui augmentent chez les jeunes pendant la puberté) qui provoquent l'élargissement des glandes sébacées et la production de plus de sébum. Les changements hormonaux à l’âge adulte, en particulier chez les femmes, peuvent également provoquer des éruptions de boutons.
Certains médicaments. Il s'agit par exemple de médicaments contenant des corticostéroïdes, de la testostérone ou du lithium.
Le stress. Le stress ne provoque pas l'acné, mais si vous en souffrez déjà, il peut l'aggraver. Le cortisol, l'hormone du stress, augmente la quantité de glucose dans le sang, ce qui fait monter l'insuline et aggrave l'acné.
Alimentation : Vous arrive-t-il d'avoir des boutons après avoir mangé des chips, des sucreries, du riz, des pâtes ou du pain ? Dans ce cas, l'origine de vos boutons est claire : vous consommez trop d’aliments à forte teneur en glycémie. Il a été démontré que les personnes ayant une peau à tendance acnéique sont affectées par la consommation de glucides. Cela ne signifie pas que toutes les personnes qui consomment des aliments à indice glycémique élevé ont de l'acné, mais nous mais cette consommation peut être l'une des principales causes.

Connaissez-vous la voie métabolique qui conduit votre corps à produire de l'acné ?

Comme vous pouvez le constater, les glucides sont transformés en glucose dans l'organisme et la circulation sanguine est donc remplie de glucose. Dès que l'organisme détecte une augmentation de la glycémie, il stimule la production d'insuline, qui est chargée de réguler le niveau de sucre dans le sang, en envoyant des messages aux cellules pour qu'elles absorbent le glucose dans le sang. Une partie de ce glucose est absorbée par les cellules, convertie en glycogène ou stockée sous forme de graisse par un processus appelé néo lipogenèse.

Ce processus en soi ne devrait pas causer de problèmes de santé, mais c'est le cas lorsque 60 à 70 % de notre alimentation est basée sur des glucides à forte teneur en glycémie, où l'organisme produit en permanence de grandes quantités d'insuline parce qu'il est incapable de faire baisser le taux de sucre. Cette production excessive d'insuline au fil du temps conduit à ce que l'on appelle la résistance à l'insuline. La production d'insuline et la résistance à l'insuline entraînent également la production d'autres hormones.

Par conséquent, si vous souffrez d'acné ou de poussées d'acné, vous pouvez consulter un professionnel de la nutrition et obtenir des conseils pour réduire votre consommation de glucides à fort indice glycémique. Mais ce n'est pas tout ! Vous pouvez commencer à les atténuer en prenant soin de votre peau avec des cosmétiques naturels, sans ingrédients chimiques et totalement respectueux de votre peau.

Comment enlever les boutons sur le corps ?

Chez Freshly, nous vous recommandons cette routine car elle peut vous aider à atténuer ces boutons et même à les faire disparaître.

1. Lavez la peau de votre corps avec un gel douche naturel nourrissant

Le gel douche Citrus Nourishing Shower Gel nettoie votre peau en douceur tout en respectant sa barrière naturelle. Ce gel ne contient uniquement des tensioactifs naturels et doux dérivés de la noix de coco, qui génèrent une mousse crémeuse. Sa composition à base d'aloe vera et d'avoine réduit les irritations et apaise la peau, ce qui en fait l'allié idéal pour laver votre peau à imperfections. Si vous ne pouvez pas atteindre tout le dos avec vos bras, vous pouvez utiliser une brosse à dos douce pour nettoyer votre dos.

2. Appliquez un soin ciblé quotidiennement

En cas d'hyperproduction de sébum, il est très important d'éliminer chaque jour les cellules mortes qui obstruent les pores pour minimiser l'inflammation et l'apparition de nouveaux signes d'acné : boutons, points noirs... Si votre peau est irritée ou sensible, utilisez toujours un soin doux sans particules physiques pour ne pas l'endommager. Si possible, il doit être antibactérien, non comédogène et anti-inflammatoire, car il vous aidera à améliorer son aspect tout en le soignant et en le protégeant des agents extérieurs.

Ce sont là quelques-unes des fonctions assurées par le soin corporel anti-acné Azelaic Active, qui combine 6 principes actifs naturels pour agir sur les zones affectées de manière douce, avec des résultats visibles dès les 7 premiers jours d'application.

3. Hydratez avec des produits non comédogènes

Les produits contenant des ingrédients comédogènes sont des produits qui obstruent les pores de la peau, provoquant des points noirs et des boutons. Ces ingrédients affectent les peaux grasses et favorisent l'apparition d'imperfections. Chez Freshly, nous vous recommandons d'hydrater votre peau avec la crème raffermissante Body Flame, composée d'ingrédients non comédogènes. Cette crème hydrate en profondeur tout en purifiant et en favorisant l'élimination naturelle des toxines grâce à des ingrédients tels que le gingembre, le concombre et l'extrait de romarin. Elle contient également de l'aloe vera qui est réputé pour son pouvoir astringent.

Vous avez maintenant les clés pour combattre les boutons qui peuvent apparaître sur les différentes parties du corps. Si vous avez d'autres astuces pour éloigner les taches et les boutons dans ces zones du corps, n'hésitez pas à les partager avec nous, nous aimons lire vos commentaires et apprendre de nouvelles astuces.

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