Descobreix la teva microbiota i la seva relació amb l'acne. El teu aliat: àcid salicílic, no saps per a què serveix?

Brillantors no desitjades? Excés de greix? Grànuls incòmodes que apareixen en els llocs més visibles en els moments més inoportuns? Porus dilatats? Punts negres? Rostre poc uniforme?... Tens la pell grassa i amb tendència acneica? Vols reduir els seus signes i millorar l'aspecte de la teva pell? Llavors això t'interessa.

Per què la meva pell és grassa? Sabies que el gra és només la punta de l'iceberg?

Sabem brillar o ser brillants en algunes àrees de la vida és una cosa molt positiva que tots desitgem, però que la pell brilla no sol ser alguna cosa amb la qual et sents del tot còmode. A més, és important saber que si la resposta de la pell és aquesta (brillantor, puntes negres, barbs, porus oberts) és perquè tampoc "se sent bé" i reacciona, per la qual cosa més enllà d'un aspecte estètic estem parlant de la salut de la nostra pell.

Quan la nostra epidermis presenta excés de greix és perquè a l'interior alguna cosa no funciona de forma correcta o s'ha desequilibrat, estem parlant de la microbiota. "De la micro... què?" Et sonava més a alguna cosa que tenia a veure amb el nostre sistema digestiu? Doncs no, també existeix la microbiota cutània. Tot això t'ha desconcertat? Ho sabem, no et preocupis, ho aclarim!

Què és la microbiota i què té a veure amb l'acne i les pells grasses?

La microbiota cutània és un ecosistema complex en el qual conviuen en harmonia (com una família feliç): bacteris, fongs, virus i paràsits per protegir la pell com una barrera física i immunològica. Sí, aquests bacteris, fongs i virus estan a la teva pell i encara que et sorprengui són positius per a tu! Posem un exemple pràctic. Tenim els següents elements

Aquesta combinació de bacteris, fongs, virus i paràsits (els bons) formen un escut (o muralla) per protegir-nos dels patògens (els vilans o dolents de la pel·lícula) que intenten accedir a l'interior del nostre cos (força) a través de la nostra pell (guerrer) per "colonitzar-nos" i desestabilitzar la nostra salut. Si tots mantenen les seves posicions, tot funcionarà correctament per aconseguir que els dolents (patògens) no accedeixin a la força (el nostre cos), per la qual cosa la nostra salut i la de la nostra pell no es veurà alterada.

Però... sempre hi ha un "però", no és així? Doncs aquesta vegada no podia ser d'una altra manera, ho sentim, però aquest escut o barrera (microbiota) a vegades es pot veure desestabilitzada o desequilibrada i, per tant, que no arribi a protegir-nos com hauria de ser.

Explicat això, també és important saber que cada persona té una microbiota diferent, que es crea de forma harmònica des que neixem, i que va canviant al llarg del nostre desenvolupament, adaptant-se als canvis. Aquesta microbiota depèn bàsicament de les nostres característiques personals (sexe, edat, gens, alimentació, nivells d'estrès) i de l'entorn que ens envolta (estil de vida, lloc on vivim, exposició al sol, higiene domèstica i personal...)

Parlem de la disbiosi i de l'excés de seu...

Anem ara amb el "però", com deien, encara que tot està organitzat perquè la microbiota funcioni correctament i s'adapti als canvis, hi ha vegades que factors externs com l'estrès, un canvi en l'estil de vida, l'ús de medicaments com els antibiòtics o segons quins productes o tractaments d'higiene personal, irrompen en la nostra microbiota "Com un elefant en una botiga de plats-i-olles", desestabilitzant l'equilibri de la microbiota. En aquestes circumstàncies, certs bacteris que eren beneficiosos per a nosaltres prenen el control de la pell i es tornen patògens (és a dir, que els bons canvien de bàndol) o almenys "aliats o còmplices", permetent que aquests patògens entrin en el nostre cos (fortalesa). Això és el que es coneix com a disbiosi.

Quan es produeix aquesta disbiosi (desequilibri de la microbiota), és molt més probable que les glàndules sebàcies que estan acostumades a generar certa quantitat de seu, la necessària per al nostre cos, comencin a generar-lo en excés i es comencin a observar en la nostra epidermis, brillantors, punts negres, barbs... que acaben generant senyals de l'acne com les pústules.

Àcid salicílic, per a què serveix?

Aquest ingredient és molt utilitzat en productes cosmètics i dermatològics per reduir els signes de l'acne. Existeix una alternativa vegetal que s'obté de l’escorça de l'arbre de saüc negre, inclou un elevat contingut en tanins i salicina, una font natural d'àcid salicílic. Aquest actiu és conegut com a Salix Nigra Bark Extract, per si vols buscar-lo en l'INCI (llistat d'ingredients) del teu cosmetic.

Beneficis de l'àcid salicílic per a les pells grasses i amb acne

L'àcid salicílic és “l'aliat de les pells grasses i amb acne" perquè compta amb propietats queratolítiques i antimicrobianes, què significa això? Aquest ingredient és capaç de promoure la descamació de la pell, ajudant a l'exfoliació i renovació de les cèl·lules, a més de lluitar contra la contaminació per bacteris i fongs que intenten desestabilitzar la nostra microbiota. Però això no és tot, també ajuda a reduir i regular la secreció sebàcia (genial! Perquè com dèiem hi ha moments en què la microbiota es pot desequilibrar i les glàndules sebàcies poden començar a segregar greix en excés) i a més, també actua com a antiinflamatori. Té tot el que necessiten les pells grasses!

Com ajuda l'àcid salicílic a equilibrar la nostra microbiota i reduir el greix i l'acne?

Aquest ingredient té la capacitat de reduir la presència de microorganismes, bacteris i fongs (pot frenar a aquest “elefant a la botiga” del que parlàvem abans) que produeixen infeccions o alteracions cutànies com l'acne. Com? Impedeix la seva proliferació o creixement a la pell, mantenint així l'equilibri de la microbiota. Però com ja indiquem abans, també compta amb altres beneficis superinteressants  per a les pells grasses i amb acne, perquè a més exfolia, és antiinflamatori i redueix l'excés de greix. I si tenim en compte el que aquest ingredient aconsegueix i el comparem amb els 4 factors principals que causen l'acne:

• Excés de producció de seu
• Fol·licles obstruïts per matèria grassa i cèl·lules mortes de la pell
• Inflamació
• Bacteris

Podem comprovar clarament què ataca les principals preocupacions de les pells grasses i amb acne, per la qual cosa l’àcid salicílic es tracta de l'ingredient estrella imprescindible en el teu producte cosmètic. El teu aliat! No creus? 

Com controlar l'excés de greix i els signes de l'acne? Inclou a la teva rutina: netejador i mascareta amb àcid salicílic 

Un pas importantíssim per a les pells greixoses és la neteja facial a la seva rutina diària. Netejar el rostre és una manera de reduir l'excés de greix, i de notar la nostra pell més fresca i menys enganxosa. Però fixa't bé en quin producte tries, és a dir, pots rentar el teu rostre a la dutxa amb aigua i gel per exemple, però... és el que la teva pell necessita? La veritat és que no. No tot val! Perquè precisament, la majoria de gels compten en les seves formulacions amb tensioactius, i sulfats que poden fer sensació de neteja, però finalment acaben assecant la pell i deteriorant la nostra microbiota (podria ser l'"elefant a la terrisseria" que dèiem abans).

Per això comptar amb un netejador natural amb àcid salicílic vegetal pot ajudar-te. Una altra forma de completar la rutina de pells greixoses i/o amb tendència a l'acne, és afegir una mascareta (una o dues vegades per setmana) que compti, també, en la seva formulació, amb àcid salicílic vegetal, per així reequilibrar la teva microbiota i mantenir a ratlla brillantors i grans.

Freshly vol dir-te una cosa! Des de Freshly continuem aprenent cada dia per a prendre decisions que ens acostin a un futur millor. A vegades ens titllen de somiadors, però el que realment tenim és una visió optimista i un camí clar per a arribar a aquest demà.
Ens acompanyes en aquest viatge? Si ets aquí és perquè ets exigent a l'hora de cuidar el teu cos i el planeta. En subscriure't a la newsletter rebràs articles com aquest per a continuar aprenent, a més d'assabentar-te de novetats i descomptes exclusius. T'animes?